Tipy pre vaše zdravie

Cholesterol je súčasťou každej našej bunky. Je stavebným prvkom bunkových membrán, tvoria sa z neho napríklad vitamín D, rastové hormóny, estrogény a testosterón. Rozkladaním cholesterolu vznikajú žlčové kyseliny, ktoré potrebujeme pri trávení tukov v tele. Pre mnoho ľudí je cholesterol strašiak, kt...

Karcinóm prostaty je najčastejším typom rakoviny u mužov hneď po karcinóme hrubého čreva a konečníka a rakovine pľúc. Príznaky sa často prejavia s oneskorením a sú ľahko zameniteľné s inými zdravotnými problémami. Vďaka krvným testom - hladina PSA alebo Index zdravia prostaty - PHI je možné odhaliť ...

SVRBIA VÁS NIEKEDY PO JEDLE ÚSTA ALEBO UŠI? MOŽNO TRPÍTE SKRÍŽENOU ALERGIOU V poslednom čase sa v populácii čoraz častejšie hovorí o takzvaných skrížených alergiách. A nie div, trpí nimi totiž až 50 % peľových alergikov. Ľudia však o tom, že skríženou alergiou trpia, často ani netušia. Prejavuje sa...

Štítna žľaza je životne dôležitý orgán umiestnený v oblasti krku, ktorý produkuje hormóny nevyhnutné na riadenie mnohých telesných funkcií. Na svoju správnu činnosť potrebuje tento orgán dostatok jódu. Ak ho nemá, môže to viesť k poruche štítnej žľazy a nepríjemným zdravotným komplikáciám. Na prísun...

Vitamín D sa príznačne nazýva supervitamín. Významnou mierou sa totiž podieľa na fungovaní celého organizmu. V letných mesiacoch ho možno načerpať dostatok zo slnečného žiarenia. Najmä teraz na jar však po dlhej zime bez slnka trpí až polovica Slovákov jeho nedostatkom. Deficit vitamínu D pritom môž...

Všetky bunky a orgány v ľudskom tele potrebujú na svoje fungovanie kyslík. Na to, aby sa mohli okysličiť, je však nevyhnutná prítomnosť jedného dôležitého prvku – železa. Telo si železo nedokáže vytvoriť samo, a preto je okysličenie buniek priamo závislé od príjmu tohto prvku zo stravy. Ak ho telu d...